Жителей Ленобласти 1 апреля ожидают мокрый снег и гололедица

В Ленинградскую область в первый день второго месяца весны придут ночные заморозки, снег и гололедица

Согласно прогнозу ФГБУ «Северо-Западное управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды», в понедельник, 1 апреля, на территории Ленобласти ожидается переменная облачность, местами небольшой, мокрый снег. В этот день синоптики также прогнозируют северо-западный и западный умеренный ветер. Ночью температура составит от -1 градуса до -6, местами морозы окрепнут до -12 градусов. Днем температура достигнет 6 градусов тепла. Ночью и утром на дорогах местами гололедица.

Эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о пользе черешни для организма. По ее словам, регулярное употребление этой ягоды может благоприятно сказаться на работе различных систем организма.

Одним из главных преимуществ черешни врач назвала высокое содержание антоцианов — природных соединений, обладающих антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Они помогают уменьшить воспалительные процессы в организме и могут быть полезны при отечности или дискомфорте в суставах, пишет «Лента.ру».

Кроме того, черешня благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию калия черешня помогает поддерживать нормальное артериальное давление и работу сердечной мышцы. Ягода способствует выведению избытка жидкости из организма, снижая нагрузку на сосуды и сердце.

Не менее ценна ягода и для иммунитета. В составе черешни есть витамин С, бета-каротин и цинк, которые участвуют в работе иммунной системы и помогают организму восстанавливаться после болезней, эмоциональных и физических перегрузок.