Росстат выяснил, какие самые популярные у россиян виды отдыха

Росстат выяснил, какие виды досуга наиболее популярны у жителей Российской Федерации.

1 место -Посещение ресторанов, кафе и баров (48,6 %)

2 место - Посещение кинотеатров (39,5 %)

3 место -Концерты (24,8 %)

4 место- Посещение религиозных учреждений (23,6 %)

5 место- Спортивные мероприятия (20,1 %)

6 место - Посещение театров (17,8 %)

7 место - Посещение музеев (13,3 %)

Среди респондентов в возрасте от 15 до 24 лет самым популярным занятием стало посещение кинотеатров, а у группы от 35 до 54 лет — посещение религиозных учреждений. Опрошенные в возрасте от 55 до 59 лет чаще всего посещают рестораны, кафе и бары.

Кроме того, за последний год 51,6 % россиян путешествовали. Более 42 % выезжали отдыхать или с целью оздоровления, 41 % ездили к родственникам или друзьям. Почти 30 % путешествовали на дачу, охоту или рыбалку, а 16,8 % посещали экскурсии. Лишь 2 % опрошенных ходили в походы, занимались альпинизмом и другими видами спорта, а 1,2 % участвовали в образовательных поездках, - сообщает The Village.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

612

Фото на миниатюре: magnific