weather 16.6°
$

Главная / Главное / Видео: медики Ленинградской областной клинической больницы присоединились к году ЗОЖ

Видео: медики Ленинградской областной клинической больницы присоединились к году ЗОЖ

Медики Ленинградской областной клинической больницы присоединились к году здорового образа жизни в 47-ом регионе. В профиле @zdorovo_lo появилось видео, на котором врачи, медсестры и персонал областной больницы делают специальную разминку, разработанную специалистом ЛФК.

Как сообщили ivbg.ru в пресс-службе Администрации Ленобласти, коллектив главного областного медицинского учреждения уже месяц регулярно проводит зарядку, упражнения для которой специально разработали специалисты ЛФК с учетом специфики работы медиков.

«Бич современного человека – недостаток движения. Вред от того, что мы мало двигаемся, сопоставим с вредом от курения, от каких-то других грозных факторов риска. Поэтому, когда есть возможность встать, размяться, пробежаться по лестнице — нужно обязательно пользоваться этим», — говорит главный врач ЛОКБ Татьяна Тюрина.

Кадры видео с зарядкой врачей были опубликованы в профиле @zdorovo_lo,  посвященному тематическому Году здорового образа жизни в 47-ом регионе.

«Врачи, медсестры, персонал областной больницы каждый день делают специальную разминку, разработанную специалистом ЛФК. @zdorovo_lo съездил в ЛОКБ и посетил разминку с медработниками. Есть чему поучится! А вы делаете на работе упражнения?»,- сообщается в описании поста. 

Ленинградская областная клиническая больница — это современная многопрофильная клиника. Ежегодно она принимает около 35 тыс. пациентов, проводит 17,5 тыс. операций. Всего в учреждении работает свыше 2 тыс. человек, из них 500 — высококвалифицированных медиков.

Высокотехнологичная медицинская помощь оказывается пациентам с тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, эндокринологическими, онкологическими, ортопедическими заболеваниями. Современная диагностическая база, наличие узкоспециализированных видов медицинской помощи позволяют ставить точный диагноз в самых сложных клинических ситуациях, обеспечивают возможность  комплексного лечения.

Справка

Проект #марафон 365 в Инстаграм @zdorovo_lo посвящен тематическому Году здорового образа жизни в Ленинградской области. На протяжении всего 2019 года каждый день здесь будет публиковаться полезная информация, связанная со здоровым образом жизни. Аккаунт также будет информировать о спортивных событиях, достижениях ленинградских атлетов, массовых мероприятиях, предстоящих соревнованиях и турнирах на территории Ленинградской области.

#марафон365 — вызов для каждого, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Присоединяйтесь к марафону, дайте себе обещание похудеть, бросить курить, перестать есть сладкое, начать бегать, встать на лыжи или коньки, доехать на велосипеде из Гатчины в Выборг или наоборот — бросьте себе вызов. Ставьте хештеги #каждыйможет и #марафон365 и делитесь своими победами с жителями 47-го региона .

Россиянам напомнили о праве на сокращенный рабочий день в жару

Работодатель обязан сокращать рабочее время, если температура в офисе превышает допустимое значение.

Россияне имеют право на сокращенный рабочий день, если температура в офисах превышает 28 градусов. Об этом в беседе с РИА Новости напомнил главный технический инспектор труда Федерации независимых профсоюзов России Алексей Безюков.

По словам эксперта, уже при 28,5 градусов жары работодателям рекомендуется отправлять сотрудников домой раньше на один час. По мере роста температуры рабочий день может быть сокращен на четыре часа.

Если же температура в офисе выше 32,5 градусов, такие условия работы относятся к опасным для здоровья.

«В этом случае продолжительность непрерывной работы не должна превышать 15–20 минут с последующим отдыхом не менее 10–12 минут в охлаждаемом помещении. », — отметил эксперт.

Вам будет интересно
Названы факторы, на 123% повышающие риск преждевременной смерти после 50 лет
Фото: Freepik. Сочетание абдоминального ожирения и дефицита витамина D может значительно повышать риск преждевременной смерти у людей старше 50 лет. К...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться