У жителей Ленобласти осталось десять дней, чтобы легализовать «врезки» в трубы

30 июня в Ленобласти закончится «Водная амнистия», до этого момента у всех желающих еще есть возможность узаконить несанкционированные подключения к сетям водоснабжения и водоотведения.

В компании напомнили, что в акции могут принять участие жители Бокситогорского, Волховского, Выборгского, Лодейнопольского, Подпорожского, Сланцевского, Тихвинского, Лужского районов области. А также собственники индивидуальных домов Шлиссельбурга, поселка Куйвози и города Коммунара. Подробная информация об акции, а также о адресах и режимах работы районных производственных управлений ГУП «Леноблводоканал» размещена на официальном сайт.

На данный момент по акции «Водная амнистия» в областной «Водоканал» с просьбой легализовать «врезки» обратилось более 900 человек. Лидируют по обращениям Подпорожский, Выборгский и Лужский районы.

Отметим, что с 1 июля 2019 года сотрудники компании начнут проверять все незаконные врезки, в случае выявления которых, потребитель будет отключен без предупреждения, а также будет вынужден оплатить три года пользования сетями. Повторное подключение будут проводиться ГУП «Леноблводоканал» за счет потребителя.

Врач-нутрициолог Анна Цуканова рассказала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы поддерживать бодрость и не сталкиваться с резким спадом энергии в течение дня.

По словам специалиста, речь идет о сельди и минтае. Эксперт рекомендует включить в рацион около 100 граммов этих продуктов. Об этом она сообщила РИА Новости.

Минтай богат йодом, белком и креатином, а сельдь содержит большое количество витамина D3. Эти вещества, как пояснила Цуканова, участвуют в поддержании энергообмена, помогают сохранять силы и быстрее восстанавливаться.

При этом ощущение лени может быть связано не только с питанием — на самочувствие также влияют режим сна, стресс и общее состояние организма.

Вам будет интересно

Россиянам рассказали, какие привычки ведут к деменции

Среди них — сон меньше шести часов. Сон менее шести часов в сутки и сидячий образ жизни являются одними из основных причин развития деменции. Об...

06.08.2026

1303