В Страсбурге проходит заседание Палаты регионов Конгресса

В среду, 30 октября, в Страсбурге начала работу 37-я сессия Палаты регионов Конгресса местных и региональных властей Совета Европы. 

Участники под руководством первого зампредседателя Палаты регионов Карла-Хайнца Ламбертца рассматривают тематику регионального измерения будущего Европы, реализации целей устойчивого развития, культуры, а также ряд организационных вопросов.

После заседание Конгресса продолжится во Дворце Европы. Члены национальной делегации обсудят мониторинговый доклад по состоянию местной и региональной демократии в России, который подготовили докладчики Конгресса. 

Напомним, делегацию России в Конгрессе возглавляет губернатор Ленобласти Александр Дрозденко, являющийся представителем России в Палате регионов и занимающий пост заместителя ее председателя.

Вам будет интересно

На Конгрессе в Страсбурге обсудили финансовые трудности перевода на рабочие языки

Конгресс Совета Европы Страсбурге, российскую делегацию в котором возглавляет глава Ленобласти Александр Дрозденко, обсудил вопрос возобновления перев...

29.10.2019

2740

Ранее мы сообщали, что государственный симфонический оркестр Ленобласти под управлением Михаила Голикова исполнил для для жителей и гостей Страсбурга “Ленинградские вечера”.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1322

Фото: magnific