Шпажист из Выборга стал бронзовым призером международного турнира в Австрии

В австрийском Медлинге завершился международном турнир, который является одним из этапов Европейского молодежного цикла.

Выборгский шпажист Егор Гужиев достойно представил Россию на международном турнире. Он стал бронзовым призером соревнований по фехтованию в Австрии.

[su_slider source=«media: 8080693,8080692» limit=«100» target=«blank» width=«360» height=«480» title=«no» pages=«no» mousewheel=«no» autoplay=«4000» speed=«400»]

Тренируют спортсмена Игорь Сидоров и Минула Сафин.

Вам будет интересно

В Выборге завершился Кубок Ленобласти по фехтованию на шпагах

В Выборге прошел Кубок Ленобласти по фехтованию на шпагах среди мужчин и женщин.  В соревнования приняли участие 105 спортсменов из Петербурга, Выборг...

06.11.2019

3784

Привычная кухонная утварь при неправильном использовании может стать источником токсичных веществ, тяжелых металлов и микропластика.

Многие из нас не задумываются о химическом составе своей посуды, пока не сталкиваются с последствиями для здоровья. Между тем, при нагревании материалы сковородок, контейнеров и тарелок могут вступать в реакцию с пищей. Об этом предупредила эксперт по питанию Елена Милаева.

Одним из таких является тефлон (ПТФЭ). Хотя он считается инертным, при перегреве выше 260 °C — что часто случается с пустой сковородой на сильном огне — он выделяет опасные токсичные пары. Кроме того, любые повреждения антипригарного слоя требуют немедленной замены посуды, так как частицы покрытия могут попасть в еду.

Не менее осторожными стоит быть с алюминием. Будучи химически активным металлом, он легко вступает в реакцию с кислой или соленой средой. Томатные соусы или маринады могут спровоцировать выщелачивание алюминия, избыток которого в организме связывают с серьезными нейротоксическими рисками. Безопасной альтернативой служит лишь посуда с качественным защитным слоем, например, анодированием.

Отдельного внимания требуют пластиковые контейнеры. Даже маркировка «BPA-free» не всегда защищает от миграции фталатов и микропластика, особенно при контакте с жирной пищей или нагреве. Эти вещества действуют как эндокринные дизрапторы, вмешиваясь в гормональный фон.

Наконец, стоит с опаской относиться к дешевой керамике с яркими рисунками на внутренней поверхности. Недобросовестные производители могут использовать глазурь, содержащую свинец или кадмий, которые при контакте с горячими продуктами легко проникают в организм.

Вам будет интересно

Как определить скрытый сахар, соль и трансжиры в продуктах по этикетке

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок. Современные производители используют десятки уловок, чтоб...

12.10.2026

176

Фото: magnific