В Сосновом Бору стартовали Всероссийские соревнования по дзюдо

В Сосновом Бору стартовал Кубок Губернатора Ленобласти по дзюдо. Традиционные Всероссийские соревнования проводятся в регионе уже в 11 раз. 

На спортивное мероприятие прибыли спортсмены из более 20 регионов страны, их уже разделили на 16 весовых категорий. В этом году впервые за всю историю Кубка судьи будут определять сильнейших в дзюдо и среди женщин.

[su_slider source=«media: 8080773,8080774,8080775» limit=«100» target=«blank» width=«360» height=«480» title=«no» pages=«no» mousewheel=«no» autoplay=«4000» speed=«400»]

Почетными гостями стали председатель комитета по физической культуре и спорту Ленинградской области Геннадий Колготин и заслуженный тренер России по самбо и дзюдо Александр Массарский.

Вам будет интересно

Шпажист из Выборга стал бронзовым призером международного турнира в Австрии

В австрийском Медлинге завершился международном турнир, который является одним из этапов Европейского молодежного цикла. Выборгский шпажист Егор Гужие...

05.12.2019

2277

Традиционные Всероссийские соревнования по дзюдо проводятся уже в 11 раз. В прошлые разы мероприятия принимали Выборг, Тосно, Кириши, Луга.

Маринованные овощи могут усиливать обезвоживание, повышать давление и создавать дополнительную нагрузку на сердце при употреблении алкоголя, рассказала биолог Ирина Лялина.

По словам специалиста, наиболее опасной закуской являются маринованные огурцы, помидоры и другие продукты с уксусом и большим количеством соли. Уксусная кислота раздражает слизистую желудка, а соль способствует обезвоживанию. На фоне алкогольной интоксикации это может ухудшить самочувствие и привести к повышению давления.

Лялина также не рекомендует сочетать спиртное с жирной и жареной пищей, в том числе салом, копченостями и шашлыком. Такие продукты замедляют пищеварение и увеличивают нагрузку на печень, желудок и желчный пузырь.

Осторожность стоит соблюдать и с колбасами и консервами. По словам специалиста, содержащиеся в них нитриты и другие добавки в сочетании с алкоголем могут способствовать образованию канцерогенных соединений. Кроме того, не рекомендуется острая пища, которая может раздражать слизистые желудка и пищевода.

В качестве более легкой закуски Лялина советует выбирать свежие овощи, отварное белое мясо, несоленую рыбу, морепродукты, цельнозерновой хлеб и минеральную воду.