Объяснена причина аномально теплой погоды в России

Глава ситуационного центра Росгидромета Юрий Варакин объяснил, почему в России установилась аномально тёплая погода этой зимой.

По его словам, до сих пор не сформировалась мощная зона высокого давления или «сибирский максимум». Как правило, он образуется в зимний период времени над западной и восточной Сибирью, а также над Красноярским краем и восточной Сибирью. Такая зона, как правило, сохраняет тёплый воздух и происходит выхолаживание, а затем этот холод направляется на Урал и центральную Россию.

Варкин заявил, что в этом году антициклон не добрался до Сибири. Он находится на границе Монголии, над северо-западом Китая, а также захватывает юг Бурятии и Забайкалья.

Поэтому у нас на юге Бурятии и минус 25 и минус 30, а циклоны движутся свободно через Урал, неся с собой атлантическое тепло, а весь холод идёт не над Сибирью, а в Канаду, на Аляску, где морозы доходят до минус 30 градусов, — объяснил специалист.

Кроме того, в крымской широте температура может достигать минус 20 градусов со снегопадами и морозами. Подобная циркуляция воздушных масс, по словам синоптика, больше характера для конца октября. Тёплая погода в России образовалась из-за совокупности разных обстоятельств.

Метеоролог прогнозирует, что на территории Санкт-Петербурга до Москвы будет наблюдаться температура на 8-10 градусов выше нормы, а также от Казани до Средней Волги и практически до Урала. На остальных территориях страны превышение нормы будет незначительным.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1301

Фото: magnific