Работа.ру: 81 % россиян недовольны своей зарплатой

По данным сервиса Работа.ру, 81 % россиян недовольны своей заработной платой. В исследовании приняли участие 3000 респондентов из всех регионов России.

Более половины респондентов (56 %) оценивают свой уровень доходов как низкий – они покупают лишь самое необходимое. Средний уровень дохода имеют 42 % опрошенных – это выражается в некоторых ограничениях, особенно в крупных покупках. И только 2 % участвовавших в опросе имеют доход, позволяющий не ограничивать себя в тратах.

Вам будет интересно

Рубль резко упал после информации об отставке правительства

После заявления Дмитрия Медведева об отставке российского правительства курс рубля упал, свидетельствуют данные Московской биржи. По данным на 16.47 п...

15.01.2020

1393

Даже 5–10 минут физической активности в день могут помочь снизить стресс и улучшить самочувствие. Об этом Life рассказал фитнес-тренер Юрий Аверьянов.

По словам специалиста, движение помогает организму справляться с накопившимся напряжением и снижает уровень гормонов стресса — адреналина и кортизола.

Для быстрой «перезагрузки» тренер рекомендует пять упражнений: диафрагмальное дыхание, наклоны головы и вращения плечами, «кошку-корову», связку «собака мордой вниз» и «ребенок», а также «встряску».

Эксперт отметил, что регулярная короткая разминка может уменьшить симптомы тревоги и положительно повлиять на общее самочувствие.