Назван полезный для сердца витамин

Важную роль в профилактике здоровья сердца и сосудов человека играет витамин D. Его в своем Instagram назвала кардиолог и терапевт Ирина Мурадян.

Сделанный итальянскими учеными анализ исследований за 2007-2013 годы показал, что в 25 из 32 таких работ выявлена взаимосвязь между низкими показателями витамина и повышенным риском развития артериальной гипертонии. Другая научная работа западных специалистов, которые изучили данные о здоровье 16 603 мужчин и женщин старше 18 лет, показала, что у лиц с очень низкими показателями витамина D чаще случались инфаркт миокарда и инсульт.

«Дефицит витамина D рассматривается как дополнительный неклассический фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и может являться одним из компонентов комплексного подхода при профилактике и лечении артериальной гипертонии», — написала Мурадян.

Она отметила, что важно знать уровень этого витамина в организме. Если наблюдается дефицит, то необходимо обратиться ко врачу и подобрать схему приема биодобавок.

Сотрудники лесничеств «Ленобллеса» продолжают ликвидировать несанкционированные свалки и очищать береговые линии в рамках акций «Чистые леса» и «Вода России».

В Киришском лесничестве субботники прошли на озерах Черемуховое и Светлое в Будогощском поселении. Сотрудники Волховского лесничества привели в порядок берег карьера в деревне Кисельня. В Тихвинском лесничестве во время патрулирования выявили несколько нелегальных свалок. Часть из них сотрудники ликвидировали самостоятельно.

По более крупным свалкам арендаторам участков направили уведомления с требованием устранить нарушения. Помимо лесовосстановления и охраны лесов, работникам лесного комплекса приходится вывозить старую мебель, автомобильные покрышки и строительный мусор.

«Лес – не полигон для отходов. Установленные камеры уже фиксируют нарушения, а нарушители привлекаются к административной ответственности. Уважайте труд тех, кто работает в лесу, и бережно относитесь к природе», – подчеркнул председатель комитета по природным ресурсам Ленинградской области Федор Стулов

Фото: t_me/lenobladminka/26579

Вам будет интересно

За неделю Петербург очистили от 500 кг химических отходов и 80 кг ртути

Экологические службы Санкт-Петербурга с 17 по 23 августа собрали почти 70 тысяч единиц опасных отходов и вывезли около 23 кубометров загрязнений с вод...

25.08.2026

84