Около 60% членов участковых избиркомов Ленобласти пройдут тестирование на COVID-19

Порядка 60% членов участковых избирательных комиссий Ленинградской области пройдут тестирование на COVID-19 в преддверии единого дня голосования, сообщает пресс-служба избирательной комиссии региона.

Отмечается, что при поддержке администрации Ленинградской области для избирательных комиссий осуществляется закупка необходимых средств индивидуальной защиты, которыми будут обеспечены все участники голосования (члены избирательных комиссий, избиратели и наблюдатели).

В помещениях для голосования будут организованы места для дезинфекции рук, будет проводиться регулярная санитарная обработка помещений для голосования. На участках будут разведены потоки голосующих на выход и на вход, чтобы они не пересекались, специальные линии-указатели определят бесконтактное передвижение граждан и соблюдение санитарной дистанции (1,5-2 метра). При входе на участок будет организован температурный контроль.

Как отмечается в сообщении, проведение досрочного голосования 11 и 12 сентября, в том числе на придомовых территориях, на дому, позволит избежать большого скопления избирателей на избирательных участках 13 сентября.

В единый день голосования, 13 сентября 2020 года, пройдут выборы губернатора Ленинградской области.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1315

Фото: magnific