weather 14.9°
$

Главная / Для души / Эксперт назвал самое полезное масло для готовки

Эксперт назвал самое полезное масло для готовки

Жарить еду на масле вредно в любом случае, однако меньше всего трансжиров при термической обработке образует кокосовое масло. Об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказал профессор МГМУ имени Сеченова гастроэнтеролог Алексей Буеверов.

Он напомнил, что организм человека не приспособлен к переработке трансжиров. Они повреждают сосудистую стенку и могут привести к раку и диабету второго типа.

«Растительное масло можно употреблять в небольших количествах, в основном для заправки салатов. Оно в определенной степени обеспечивает потребность в ненасыщенных жирных кислотах», — добавил врач.

По его словам, самое полезное масло — тыквенное. Оно богато витамином Е (природным антиоксидантом), в нем содержится максимум полиненасыщенных жиров, которые участвуют в защите сосудистой стенки от атеросклероза, улучшают сперматогенез и деятельность центральной нервной системы.

Людям с инвалидностью рассказали, как получить компенсацию за ОСАГО

Люди с инвалидностью могут получить компенсацию расходов на полис ОСАГО, если по медицинским показаниям им рекомендовано приобретение автомобиля. Об этом сообщили в Соцфонде России.

Людям с инвалидностью рассказали, как получить компенсацию за ОСАГО - Люди с инвалидностью могут получить компенсацию расходов на полис ОСАГО, если по медицинским показан
Фото: freepik.

Право на выплату должно быть отражено в индивидуальной программе реабилитации или абилитации. Если соответствующая информация отсутствует, компенсацию можно оформить по заявлению через «Госуслуги», клиентскую службу Соцфонда или МФЦ.

Решение по заявлению принимается в течение пяти рабочих дней. Еще пять рабочих дней предусмотрено на перечисление средств.

При этом получатель компенсации должен быть страхователем либо собственником автомобиля, допущенным к управлению. Выплата предоставляется за действующий на момент обращения полис ОСАГО. В договоре страхования должно быть указано не более трех водителей, включая человека с инвалидностью или его законного представителя.

Вам будет интересно
Для начинающих водителей ОСАГО подорожало до 25 тысяч рублей
Фото: Freepik. Начинающие водители в России столкнулись с заметным ростом стоимости ОСАГО. За год средняя цена полиса для этой категории автомобилисто...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться