«Приближает старость»: биолог из США предупредила о последствии коронавируса

Одним из последствий перенесённого COVID-19 может стать преждевременное старение организма, заявила профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова.

По словам эксперта, одним из последствий коронавируса может стать преждевременное старение, это может затронуть даже перенёсших COVID-19 в лёгкой форме.

Баранова отметила, что об этом свидетельствую результаты исследования врачей, которые были опубликованы в ноябре. Медики работали с пациентами, которые перенесли коронавирусную инфекцию в умеренной и лёгкой форме.

Как отметила биолог, у 70% таких заражённых наблюдали патологию некоторых внутренних органов. Однако, как подчеркнула Баранова, главной патологией была не сердечная, а в основном жировой гепатоз, при котором страдает печень, и жировые перерождения ткани поджелудочной железы. Подобные диагнозы ставят людям в возрасте 60 лет, а у переболевших COVID-19 - в 40.

Специалист добавила, что коронавирус «забирает ресурсы и приближает старость».

По мнению профессора, необходимо провести больше таких исследований для подробного изучения всех последствий коронавируса. Она предложила брать больше анализов у вылечившихся коронавирусных больных и детально их изучать.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1313

Фото: magnific