Осужденный за контрабанду кокаина петербуржец получил еще 17 лет за убийство

Колпинский районный суд Санкт-Петербурга огласил еще один приговор Евгению Савченко, осужденному на 12 лет за контрабанду наркотиков.

В 2015 году он вместе с подельниками пытался провезти в Россию доминиканский кокаин для последующей продажи. Наркотик растворяли их в спиртосодержащей жидкости и выдавали за доминиканский ром. Его задержали и осудили.

По информации ivbg.ru, 16 февраля суд признал Савченко виновным еще и в убийстве возле ж/д станции «Металлострой». Мужчина застрелил своего должника в ходе конфликта из-за денег.

Решением суда, Савченко осужден еще на 17 лет. Также удовлетворены гражданские иски на суммы 623 626 рублей и 3 000 000 рублей.

Ранее ivbg.ru публиковал фото и сообщал о том, что в Тихвине задержан убийца и вор. Он забил пару прутом, выкинул их в реку, сжег машину и обокрал квартиру.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific