Еще 187 жителей Ленобласти заразились COVID-19 — данные на 18 февраля

По данным на 18 февраля, в Ленобласти выявили 187 новых случаев COVID-19. Всего в области официально коронавирусная инфекция обнаружена у 34 346 человек, выздоровели — 30 379.

• Бокситогорский район: Бокситогорск (+2), Пикалёво (+2), Бор (+1), Слизиха (+1).
• Волосовский район:Бегуницы (+1), Кивалицы (+1).
• Волховский район: Волхов (+4), Сясьстрой (+1), Паша (+1), Новая Ладога (+1), Подъелье (+1).
• Всеволожский район: Мурино (+14), Всеволожск (+2), Кудрово (+1), Новое Девяткино (+3), Энколово (+1), Сертолово (+11), Кузьмоловский (+2), пгт. им. Морозова (+1),  Бугры (+2), Агалатово (+1), Куйвози (+1), Стеклянный (+1), Елизаветинка (+1).
• Выборгский район: Выборг (+14), Глебычево (+2), Первомайское (+1), Советский (+1), Светогорск (+1), Каменка (+1), Ленинское (+1), Михалёво (+1), Высоцк (+1), Ландышевка (+1).
• Гатчинский район: Гатчина (+12), Тайцы (+1), Меньково (+1), Войсковицы (+2), Сиверский (+1), Пудомяги (+1), Малые Колпаны (+1), Куровицы (+1), Сусанино (+1), Торфяное (+2), Мыза-Ивановка (+1), Вопша (+1), Туганицы (+1).
• Кингисеппский район: Кингисепп (+3), Мануйлово (+1), Ивангород (+1).
• Киришский район: Кириши (+3), Кусино (+2).
• Кировский район: Кировск (+3), Синявино (+1).
• Лодейнопольский район: Лодейное Поле (+6), Свирьстрой (+1).
• Ломоносовский район:Гостилицы (+1).
• Лужский район: Луга (+7), Красный Маяк (+1), Ручьи (+1), Мшинская (+1).
• Подпорожский район: Винницы (+1), Подпорожье (+1).
• Приозерский район: Приозерск (+5), Сосново (+2). Саперное (+1), Петровское (+1), Мичуринское (+4), Приладожское (+1), Торфяное (+1).
• Сланцевский район: Сланцы (+15).
• Тихвинский район: Тихвин (+2), Мелегежская Горка (+1), Красава (+5).
• Тосненский район: Тосно (+1), Никольское (+4), Ульяновка (+1), с. Ушаки (+1), Аннолово (+1), Ладога (+1).

Вам будет интересно

В России может появиться вакцина от COVID-19 для животных

Как сообщает ТАСС, Россельхознадзор планирует подготовить вакцину против COVID-19 для животных к апрелю 2021 года. По словам советника руководителя Ро...

15.02.2021

775

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок.

Современные производители используют десятки уловок, чтобы замаскировать содержание сахара, соли и трансжиров в составе повседневных продуктов. 

Елена Милаева, эксперт по коррекции пищевого поведения, отмечает, что ингредиенты на этикетке всегда указываются в порядке убывания массы. Если любой из видов сахара занимает одну из первых позиций, продукт фактически является десертом, даже если это йогурт или мюсли. Сахар часто прячется под названиями «глюкозно-фруктозный сироп», «концентрат фруктового сока», «мальтоза» или «декстроза».

Аналогичная ситуация складывается с солью. Помимо привычной поваренной или морской соли, потребителю стоит обращать внимание на усилители вкуса (например, глутамат натрия) и консерванты, такие как бензоат натрия. Их наличие почти всегда сигнализирует о высоком содержании натрия, который провоцирует задержку жидкости и нагрузку на почки. Лидерами по скрытой соли остаются колбасные изделия, готовые соусы и промышленная выпечка.

Особую опасность представляют трансжиры, которые ВОЗ рекомендует полностью исключить из рациона из-за риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы распознать их, нужно искать фразы «гидрогенизированные масла» или «кулинарный жир». Эксперт советует насторожиться, если в разделе «пищевая ценность» при общем количестве жиров содержание насыщенных жиров стремится к нулю — вероятно, производитель скрыл трансжиры.

Главное правило при выборе продуктов в магазине — помнить, что первые пять ингредиентов формируют 80% состава. Как подчеркивает Елена Милаева, если название компонента невозможно прочесть или его назначение остается неясным — скорее всего, этот продукт не принесет пользы вашему организму.

Фото: magnific/ bearfotos

Вам будет интересно

Эта рыба идеальный продукт для вашей щитовидки и не только

Атлантическая треска является важнейшим продуктом для поддержания работы щитовидной железы в условиях повсеместного дефицита йода. Щитовидная железа и...

11.10.2026

1261