От Антарктиды откололся айсберг размером почти с Петербург

От Антарктиды откололся айсберг, площадь которого составляет 1 270 квадратных километров — это сопоставимо с территорией Петербурга, сообщает Антарктическая служба Великобритании.

Айсберг откололся от шельфового ледника Брант, на котором располагается британская исследовательская станция Halley. Трещину на леднике зафиксировали более десяти лет назад, однако 26 февраля она стала стремительно расширятся и достигла нескольких сотен метров, что стало причиной формирования айсберга.

https://youtu.be/QZ1URCgIxUM

В Антарктической службе отмечают, что были готовы к такому сценарию. Сейчас айсберг может удалиться от континента либо сесть на мель рядом с ледником.

Ранее мы рассказывали, что к 200-летию открытия Антарктиды в центре Петербурга появится светящийся айсберг. Арт-объект установят рядом с Новой Голландией.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific