В Петербурге до 28 марта продлят ряд коронавирусных ограничений

Продлили ограничения на проведение публичных мероприятий, ночных кабаре, клубов, а также назначили нового ответственного за контроль над их исполнением - Валерия Пикалева.

Губернатор Петербурга Александр Беглов подписал документ о продлении ряда коронавирусных ограничений. Согласно постановлению, до 28 марта продлеваются ограничения на проведение публичных мероприятий, на деятельность ночных кабаре, клубов (дискотек), курение кальянов. Продлили и самоизоляцию для лиц старше 65 лет и больных хроническими заболеваниями, а также перевод этих лиц на дистанционную работу.

Запрет на детские оздоровительные лагеря продлен до 30 сентября. Остальные ограничения продлевают до 15 мая.

Контролировать соблюдения постановления будет новый ответственный. Им стал силовой вице-губернатор Валерий Пикалев, бывший вице-губернатор Ленобласти. Об этом рассказали 47news.

Ленобласть возглавляет топ-10 регионов в практике борьбы с коронавирусом.

Вам будет интересно

Ленобласть возглавляет топ-10 регионов в практике борьбы с коронавирусом

Высокую оценку действий властей региона в период пандемии дали эксперты Агентства политических и экономических коммуникаций. Согласно опубликованным...

04.03.2021

1169

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1311

Фото: magnific