Выборгский Дом Говинга появился на карте исчезающего архитектурного наследия России

Социальная сеть «Одноклассники» совместно с благотворительным фондом сохранения исторического наследия «Внимание» запустили просветительский проект «Архитектурный перископ».

Проект призван поддержать разрушающиеся памятники зодчества во всех регионах России. На сайте можно ознакомиться с историями объектов, посмотреть фотографии и повещенные им видео. Всего в него включены семь объектов.

В «Архитектурный перископ» включен Дом Говинга в Выборге. Эксперты проекта отмечают, что построенный в начале прошлого века объект практически не пострадал во время войны, но стал «жертвой переходного периода».

Вам будет интересно

В Петербурге потребовали закрыть выставку осужденной за масштабные хищения Васильевой

Выставка живописи и скульптуры бывшего руководителя департамента имущественных отношений Минобороны Евгении Васильевой, ранее осужденной за масштабные...

17.03.2021

1269

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1305

Фото: magnific