Роскомнадзор продлил замедление трафика Twitter до 15 мая

Роскомнадзор принял решение продлить меры по замедлению трафика социальной сети Twitter до 15 мая.

В заявлении ведомства говорится, что после введения ограничений администрация Twitter удалила около 1,9 тысячи запрещённых в России материалов с детской порнографией, наркотического и суицидального контента, которые не удалялись с 2017 года.

В Роскомнадзоре заявили, что 1 апреля представители ведомства провели встречу по видеосвязи с вице-президентом по публичной политике в Европе, на Ближнем Востоке и в Африке Twitter Inc. Шинейд МакСуинни. Она рассказала, что соцсеть принимает усилия по улучшению модерации запрещённого контента.

Напомним, в начале марта Роскомнадзор объявил о введении мер против Twitter: из-за систематического неисполнения законодательства РФ было принято решение о снижении скорости передачи данных при загрузке контента на сервис. Также ведомство сообщило о возможной полной блокировке популярной социальной сети, если требования об удалении запрещенной информации будут проигнорированы.

После этого модераторы Twitter начали рассылать российским пользователям предупреждения в том случае, если информация, содержащаяся в их записях, противоречит законам России.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific