В Петербурге спасатели провели учения по устранению паводков и лесных пожаров

Пожарные отточили навыки на тушении искусственно созданного лесного пожара, а также организовали поисково-спасательные работы по поиску двух пропавших и пострадавших от падения деревьев.

В рамках Всероссийского командно-штабного учения по ликвидации ЧС, спасатели провели тренировку в лесном массиве около озера Сестрорецкий Разлив. Учения посетил губернатор Александр Беглов.

В ходе учений пожарные в режиме реального времени отточили навыки на тушении искусственно созданного лесного пожара, а также организовали поисково-спасательные работы по поиску двух пропавших и пострадавших от падения деревьев. На учениях применяли технику — коптеры, вертолёты с водосливными устройствами, высотная техника и автомобили повышенной проходимости. Привлекли несколько поисково-спасательных отрядов. «Лиза Алерт», «Экстремум» и «Отклик» были участниками учений.

Заседание Комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций во главе с губернатором города подвели итоги проведенных учений. Об этом рассказали 78.ru.

Вам будет интересно

«У домика лесника» под Выборгом пройдет субботник

Источник: сообщество Мой Мир. Вместе делаем мир лучше! vk.com Помочь убрать мусор, несанкционированную рекламу, валежник и повесить скворечники мож...

15.04.2021

819

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific