Привитые «Спутником V» смогут прилетать на Кипр без теста на коронавирус

С 10 марта туристы, которые сделали прививку от COVID-19 российским препаратом «Спутник V, смогут прилетать на Кипр без необходимости делать тест на коронавирусную инфекцию.

Это станет возможным по завершении на острове ранее объявленного трехнедельного карантина, уточнил председатель госкомитета Республики Кипр по туризму Саввас Пердиос.

Как уточняет телеканал «Альфа», глава госкомитета заметил, что «отсутствие одобрения вакцины «Спутник V» со стороны медицинских властей ЕС не будет иметь значения, заметив, что между Брюсселем и Москвой ведутся соответствующие переговоры.

Напомним, в период с 26 апреля по 9 мая на Кипре объявлен жесткий локдаун, спровоцированный ухудшением ситуации с COVID-19. На острове перестали работать кафе, рестораны и магазины, а также введен комендантский час.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1299

Фото: magnific