Семь миллионов россиян стали невыездными из-за долгов – это почти в два раза больше 2020 года

Как сообщают «Известия», из-за долгов стали невыездными около 7 млн россиян. Это почти в два раза больше, чем 10 месяцев назад. Тогда за пределы России не могли выехать 4 млн должников.

По данным ФССП, показатели аналогичного периода 2020 года в 2021 году превышены только на 500 тысяч человек. Тем не менее число невыездных россиян в России только растет.

Абсолютное большинство невыездных – клиенты банков, из которых 95% имеют одновременно банковский кредит и заем в микрофинансовых организациях. Задолженности образуются из-за трудного финансового положения.

Вам будет интересно

Штрафы до 500 тысяч рублей ввели за угрозы при взыскании долгов

Госдума 18 мая приняла законопроект об административных штрафах до 500 тысяч рублей за угрозы должникам.   К ответственности будут привлекаться не тол...

18.05.2021

1950

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1312

Фото: magnific