В Кронштадте двое моряков-подводников умерли от передозировки метадоном

Сотрудники полиции ищут тех, кто продал наркотик морякам.

По информации телеграм-канала Mash на Мойке, 26-летний Андрей и 27-летний Филипп прибыли в Санкт-Петербург из Новороссийска на субмарине «Краснодар» год назад.

Пока субмарина была на ремонте, парни снимали квартиру на Кронштадтском шоссе. В определенный момент моряки перестали выходить на связь. Сослуживец приехал проверить их, но в квартире обнаружил два трупа. Рядом с телами парней лежал зиплоком с белым веществом.

По факту произошедшего возбужденно уголовное дело по статье 228 УК России (незаконные приобретение, хранение, перевозка, изготовление, переработка наркотических средств). В настоящее время полицейские ищут поставщиков наркотика.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1311

Фото: magnific