Бейсджамперы прыгнули с многоэтажного здания ЖК "Лондон парк" — видео

Экстремалы совершили прыжок со 105 метров, пролетев почти 30 этажей. Пострадавших нет.

В социальных сетях появилось видео, в котором двое человек совершают прыжок на парашюте с многоэтажного здания в Санкт-Петербурге. Экстремалами оказались бейсджамперы, которые совершили прыжок со 105 метров, пролетев почти 30 этажей.

Бейсджампинг - это экстремальный вид спорта, в котором прыжки совершаются с неподвижных объектов и с использованием специальных парашютов.

Вам будет интересно

Петербургские сервисы аренды самокатов начали обыскивать после наездов на детей

Фото: pixabay За два дня в Северной столице после столкновения с самокатами госпитализировали троих детей с тяжелыми травмами. Пятилетняя девочка нах...

03.06.2021

2083

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1305

Фото: magnific