Видео: в Колпино молодой человек избил мирно сидевшего на скамейке мужчину

Молодых людей, набросившихся на мирного человека, теперь разыскивает полиция.

Инцидент произошел еще 9 июня на Пролетарской улице в Колпино. На кадрах видно, как двое подошли к сидящему на лавочке мужчине. Вдруг один из них ни с того ни с сего стал бить пострадавшего. Тем временем его приятель спокойно наблюдает за происходящим.

Источник: Мэш на Мойке

Вам будет интересно

Петербурженка погибла при попытке спуститься с 9 этажа по простыням

По предварительной информации, у женщины были серьезные проблемы с алкоголем, и в комнате ее запер собственный супруг, чтобы она не употребляла спиртн...

08.06.2021

1970

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1303

Фото: magnific