Видео: появились кадры с места крушения самолета Ил-112 в Подмосковье – экипаж погиб

Как сообщал ivbg.ru, 17 августа в Подмосковье разбился опытный образец военно-транспортного самолета Ил-112В, командиром которого был Герой России Николай Куимов.

Вам будет интересно

Видео: в Афганистане несколько человек погибли, выпав из самолета на лету

Как сообщает Aśvaka News Agency, несколько человек в аэропорту Кабула зацепились за стойку шасси и элементы самолета в надежде покинуть Афганистан. Од...

16.08.2021

1593

Крушение произошло в ходе тренировочного полета, при заходе на посадку в районе аэродрома Кубинка. Экипаж самолета состоял из трех человек: Героя России Николая Куимова, летчика-испытателя 1-го класса Дмитрия Комарова и бортинженера-испытателя 1-го класса Николая Хлудеева.

По информации с места крушения самолета Ил-112, выживших нет. Возбуждено уголовное дело по ч. 3 ст. 263 УК РФ (нарушение правил безопасности движения и эксплуатации воздушного транспорта).

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1312

Фото: magnific