Представительница Ленобласти завоевала «бронзу» IV Национального чемпионата «Навыки мудрых»

Галина Васильевна – ведущий специалист по охране труда Ленинградского районного нефтепроводного управления ЛПДС «Невская» компании «Транснефть-Балтика» представляла регион в компетенции «Охрана труда».

Весной Галина Васильева стала победителем регионального чемпионата профессионального мастерства для конкурсантов старше 50 лет, в котором приняли участие более 300 человек из 63 регионов страны.

Конкурсные испытания в рамках национального первенства включали 28 компетенций из 7 профессиональных областей.

Вам будет интересно

Команда Ленобласти привезла четыре медали с финала чемпионата «Молодые профессионалы-2021»

Ребята завоевали одну золотую медаль, одну серебряную, две бронзовые медали и три медальона за профессионализм на WorldSkills Russia в Уфе. Фото: leno...

30.08.2021

969

Напомним, что заявка от Ленобласти на проведение в 2022 году на территории региона чемпионата по профессиональному мастерству WorldSkills Europe уже одобрена. Также на территории области на базе «Учебно-методического центра» Ленобласти появится центр подготовки молодых профессионалов к WorldSkills. В 2018 году Ленинградцы привезли домой три медали с финала WorldSkills Russia.

Двух выходных дней после напряженной рабочей недели может быть недостаточно для полноценного физического и психологического восстановления организма, сообщает Neva.Today со ссылкой на врача интегративной медицины Анастасию Самойлову.

По словам специалиста, за два дня человек обычно успевает лишь частично разгрузиться психологически, заняться бытовыми делами, оплатить счета, купить продукты и встретиться с близкими. Для физиологического восстановления, особенно после интенсивной рабочей недели, этого времени может не хватить.

Самойлова заявила, что полноценная биохимическая перезагрузка организма занимает около 72 часов. По словам врача, в первый выходной организм в основном пытается снизить частоту пульса и снять спазм диафрагмы. На второй-третий день постепенно восстанавливается сон, нормализуется уровень магния и снижается системное воспаление.

Таким образом, по оценке Самойловой, трехдневный отдых может быть более эффективным для восстановления организма после продолжительной нагрузки, чем стандартные два выходных.