С подстанции вышки «Билайна» в деревне Мыза украли аккумуляторы

По информации ivbg.ru, 27 октября в полицию Гатчинского района обратился житель деревни Мыза.

Вам будет интересно

«Раздевал догола, угрожал постыдными фото»: Стали известны все подробности спасения похищенной беременной в Мурино

Как сообщал ivbg.ru, в Мурино освободили похищенную 2 октября беременную 35-летнюю женщину. За нее требовали 10 миллионов рублей выкупа. Вымогатель за...

11.10.2021

2366

По его словам, с подстанции вышки сотовой связи «Билайн» украли четыре аккумулятора. Таким образом, вышка сотовой связи осталась без источников питания в Гатчинском районе.

Вышки сотовой связи в Ленинградской области и ранее привлекали воров. Например, двое молодых людей смогли оставить без 24 аккумуляторных батарей сразу пять вышек во Всеволожском районе – в Кудрово, деревне Касимово и около деревни Скотное.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1314

Фото: magnific