Большее число госпитализированных с коронавирусом среди привитых оказалось в Подмосковье

В РБК провели опрос среди представителей органов власти и здравоохранения регионов России.

Максимальная доля госпитализированных с ковидом привитых оказалась в Подмосковье — 18%. Об этом свидетельствуют данные опроса РБК, проведенного среди представителей органов власти и здравоохранения регионов России.

По сведениям издания, в Белгородской области и ХМАО данный показатель составляет 12%, в Вологодской и Новгородской областях — 10%, в Петербурге — 8-10%.

В Волгоградской, Иркутской, Калининградской, Липецкой областях, а также Карачаево-Черкесии, Коми и Мордовии, в соответствии с опросом, ранее вакцинировались не больше 1% госпитализированных. Вместе с тем в Кировской области зафиксировано 3% вакцинированных среди людей, лечащихся от ковида в стационарах.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1308

Фото: magnific