Спасатели из Агалатово помогут нуждающимся семьям в канун Нового года

Сотрудники пожарно-спасательной службы Агалатово выступили с доброй инициативой - помочь семьям, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Спасатели уже ждут заявки от семей на своей почте. 

Сообщение о сборе заявок спасатели опубликовали в своей группе «Вконтакте» ОУ «Пожарно-спасательная служба МО» Агалатовское.

С 24 ноября по 10 декабря пожарно-спасательная служба Агалатово принимает заявки от местных жителей, семьи которых попали в трудную жизненную ситуацию, воспитывающих детей-инвалидов, а также от многодетных семей.

Как уточнили в объявлении, детей и их родителей ждет «новогоднее волшебство Пожарного Деда Мороза» . Заявки принимаются на электронную почту pssagalatovo@mail.ru с указанием адреса, возраста ребёнка и контактами родителей.

Вам будет интересно

Оформление Соснового Бора к Новому году обойдется в 8 млн рублей

В Сосновом Бору до 30 ноября выберут подрядчика, который установит фонтан за 1 млн рублей и три светящиеся елки больше чем за 1,5 млн рублей. Как сооб...

23.11.2021

758

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific