weather 9°
$ 80.54
€ 90.24

Главная / Главное / Более 50% жителей Ленобласти вакцинировались от коронавируса

Более 50% жителей Ленобласти вакцинировались от коронавируса

На темпы вакцинации в Ленобласти повлияли введенные ограничения.

Если у нас в начале октября было 38,4% населения привито первым компонентом, то сегодня уже более 50%.

«Представляете такой скачок? У нас в отдельные дни до 15 тысяч прививаются», — отметил глава региона Александр Дрозденко.

Он добавил, что среди пенсионеров показатель выше — более 60%, не очень активно вакцинируется молодежь, пишет РИА Новости.

Вам будет интересно
«По-другому не мог»: Дрозденко отозвал предложение о признании иностранных QR-кодов
Губернатор Ленобласти Александр Дрозденко отменил свое решение о признании в регионе зарубежных прививок и QR-кодов. «Я, как государев человек, обязан...

«К концу года для нас было бы идеально, чтобы 60% населения привились хотя бы первым компонентом. С учетом переболевших, мы бы уже приблизились к цифре почти 70%. И это было бы уже неплохо», - сказал Дрозденко.

Тем временем в Ленобласти за последние сутки коронавирус обнаружили у 425 человек.

Отметившая 107-летие британка назвала свой секрет долголетия

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

«Секрет долгой и счастливой жизни — хороший мужчина, крепкая семья и умение держать всех вокруг в тонусе. Кроме того, я не могу жить без яичницы с беконом каждое утро или без моих желейных конфет!», — заявила британка.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно
Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя
Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться
↑