Пожаловаться на иностранные компании, ушедшие из России, можно будет по горячей линии

Роспотребнадзор с 12 марта запускает всероссийскую горячую линию по защите российских потребителей.

Горячая линия будет функционировать для потребителей, пострадавших от предприятий, разорвавших отношения с российским рынком товаров и услуг. Информация об этом появилась на сайте Роспротребнадзора.

Звонок на горячую линию будет бесплатным. Связаться с ведомством можно будет по номеру: 8 800 555-49-43 в круглосуточном режиме.

Как передает Роспотребнадзор, обратившимся на горячую линию операторы расскажут, что делать,  если вы столкнулись с нарушением своих прав. Специалисты Роспотребнадзора также помогут подготовить претензии и иски по особо сложным ситуациям.

Вам будет интересно

Поезд между Россией и Финляндией будет ходить чаще

Число рейсов поездов «Аллегро» между Хельсинки и Санкт-Петербургом будет увеличено в ближайшее время. Об этом заявили в Ассоциации туроператоров Росси...

11.03.2022

1072

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific