У жителей Ленобласти и Петербурга "Электровесна" соберет ненужную технику

В Санкт-Петербурге и Ленинградской области пройдет акция «Электровесна» по сбору неисправной техники. 

В пунктах приёма можно будет принести неисправную любую технику весом до 20 кг. Вся отработавшие девайсы отправят на переработку. При этом, волонтеры советуют не приносить рабочую технику кроме мобильных телефонов. Их отдадут в благотворительную организацию «Ночлежка».

В Северной столице сбор пройдёт 16 апреля, в субботу. Пункты приема будут открыты в девяти районах города. Они представлены на изображении ниже.

В Ленобласти акция пройдет в течение нескольких дней в семи городах 16, 23, 30 апреля, а также 7 мая.

Вам будет интересно

"Болит голова и першит горло": петербуржцы жалуются на странный туман

Жители Кировского района города наблюдали туман со стороны Финского залива. Некоторые жаловались на недомогание. В соцсетях петербуржцы запечатлели на...

13.04.2022

1772

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1301

Фото: magnific