В Госдуме предложили сделать бесплатным проезд на поездах для детей из новых регионов

Депутат Госдумы Султан Хамзаев предложил сделать бесплатным проезд на поездах дальнего следования для школьников из новых регионов до 2024 года включительно.

Об этом сообщает RT со ссылкой на копию письма на имя главы Минтранса Виталия Савельева. Депутат считает, что данная идея поможет семьям из четырех новых регионов РФ уменьшить затраты на поездки детей на санаторно-курортное лечение и отдых в другие регионы страны.

Хамзаев напомнил, что сейчас для школьников от 10 лет действует скидка 50% на билеты поездов дальнего следования, кроме летнего периода.

Социалисты назвали три упражнения, которые можно выполнять при нехватке времени на полноценные тренировки. Об этом сообщается в блоге Healthy.

Первыми рекомендуются приседания с подъемом с колен. Для этого нужно встать на колени, расположить руки перед собой или над головой, затем подняться в стойку и вернуться в исходное положение.

Второе упражнение – «Джампинг джек» в ходьбе.

Третьим упражнением является присед с киком. Ноги необходимо поставить на ширине плеч, выполнить присед на выдохе, подняться на вдохе, а затем сделать мах ногой вперед или в сторону на выдохе. После этого упражнение повторяют на другую ногу.

Вам будет интересно

Иностранные фигуристки убрали свои флаги на общем фото из солидарности с россиянкой

Фото: pxhere.com Японская фигуристка Сумика Казанава и канадка Лиа Чо убрали флаги своих стран перед общим фото с россиянкой Софией Дзепкой на этапе ю...

06.09.2026

182