Сотрудникам TikTok в России предложили переехать на работу в другие страны

Речь, в частности, идёт о Казахстане, Армении и Киргизии.

Желающим это сделать придётся взять на себя все расходы и вернуться в Россию для подписания допсоглашения к трудовому договору.

Как пишет РБК со ссылкой на источники, до начала СВО с российским офисом TikTok сотрудничали 200–300 специалистов, некоторые из них при этом жили в других государствах.

После приостановки работы TikTok в России отдельные сотрудники офиса из нашей страны стали сотрудничать с другими международными командами, например ближневосточной, но оставались в штате российского офиса.

Двух выходных дней после напряженной рабочей недели может быть недостаточно для полноценного физического и психологического восстановления организма, сообщает Neva.Today со ссылкой на врача интегративной медицины Анастасию Самойлову.

По словам специалиста, за два дня человек обычно успевает лишь частично разгрузиться психологически, заняться бытовыми делами, оплатить счета, купить продукты и встретиться с близкими. Для физиологического восстановления, особенно после интенсивной рабочей недели, этого времени может не хватить.

Самойлова заявила, что полноценная биохимическая перезагрузка организма занимает около 72 часов. По словам врача, в первый выходной организм в основном пытается снизить частоту пульса и снять спазм диафрагмы. На второй-третий день постепенно восстанавливается сон, нормализуется уровень магния и снижается системное воспаление.

Таким образом, по оценке Самойловой, трехдневный отдых может быть более эффективным для восстановления организма после продолжительной нагрузки, чем стандартные два выходных.