С начала года в Ленобласти с помощью соцсетей удалось решить более 60 тысяч вопросов

С начала года удалось решить более 60 тысяч обращений от жителей Ленобласти, которые поступили к властям региона через соцсети. Об этом свидетельствуют данные ЦУР.

Всего по России с помощью социальных сетей удалось решить 2,8 млн вопросов жителей.

Отмечается, что 57% опрошенных россиян выражают доверие цифровым технологиям в целом, а 61% — отметили их позитивное влияние на качество жизни. Об этом свидетельствуют результаты онлайн-опроса АНО «Диалог» в рамках обновленного индекса готовности к цифровизации России.

Эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о пользе черешни для организма. По ее словам, регулярное употребление этой ягоды может благоприятно сказаться на работе различных систем организма.

Одним из главных преимуществ черешни врач назвала высокое содержание антоцианов — природных соединений, обладающих антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Они помогают уменьшить воспалительные процессы в организме и могут быть полезны при отечности или дискомфорте в суставах, пишет «Лента.ру».

Кроме того, черешня благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию калия черешня помогает поддерживать нормальное артериальное давление и работу сердечной мышцы. Ягода способствует выведению избытка жидкости из организма, снижая нагрузку на сосуды и сердце.

Не менее ценна ягода и для иммунитета. В составе черешни есть витамин С, бета-каротин и цинк, которые участвуют в работе иммунной системы и помогают организму восстанавливаться после болезней, эмоциональных и физических перегрузок.