Россиянам объяснили, кому увеличат социальные выплаты с 1 февраля

Из-за повышения МРОТ увеличится размер маткапитала, выплат по уходу за ребёнком и декретных.

Ольга Лебединская, доцент кафедры статистики РЭУ имени Г.В. Плеханова сообщила, что в этом году увеличатся соцвыплаты. Повышение МРОТ скажется на увеличении размера госвыплат и пособий, привязанных к нему, – материнского капитала, по уходу за ребёнком и декретных. Об этом проинформировало издание «Прайм».

Размер маткапитала на первого ребёнка изменится с 1 февраля на 65 тысяч рублей и составит 589,5 тысячи, на второго – 779 тысяч (+86 тысяч рублей).

В случае, если семья уже оформляла маткапитал, то размер выплаты будет равен 189,5 тысячи рублей (+20,9 тысячи рублей).

Единовременное пособие при рождении ребёнка – 23 011 рублей.

Минимальное ежемесячное пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет увеличится до 8 630 рублей, но не более 33 281 рубля (40% от среднего заработка). Лебединская пояснила, что его смогут оформить и безработные родители.

По её словам, также увеличатся размеры пособий женщинам в декрете, минимальное пособие при отпуске, выплаты на новорождённых, заработок для оплаты больничного.

Ранее сообщалось, что многим пенсионерам выплатят проиндексированные пенсии в январе.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific