Деян Ловрен перешел из петербургского «Зенита» во французский «Лион»

Руководство клуба чрезвычайно огорчено уходом хорватского защитника.

Главный тренер петербургского футбольного клуба «Зенит» Сергей Семак заявил, что трансфер Ловрена - «не самая приятная новость». Об этом сообщает Мойка78.

В тренерском штабе рассчитывали, что футболист останется с командой до конца текущего сезона. Однако стоит отметить, что предложение «Лиона» выглядело весьма заманчиво, учитывая тот факт, что Деяну Ловрену в этом году исполняется 34 года.

Ранее, покинувший команду футболист уже выступал за «Олимпик Лион». Там он провел три с половиной сезона, после чего в 2013 году отправился выступать за британский «Саутгемптон». Через год «Ливерпуль» предложил за хорвата 20 миллионов фунтов стерлингов. В составе мерсисайдцев он провёл 185 матчей, выиграл Лигу чемпионов в 2019 году и Премьер-лигу в 2020-ом.

В июле 2020 года Ловрен перешёл в российский «Зенит», где через четыре месяца стал капитаном команды, заменив Артёма Дзюбу. Теперь хорватский защитник возвращается в команду, где начиналась его карьера успешного футболиста.

Ранее стала известна дата прощания с тренером школы олимпийского резерва «Зенит».

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific