В Брянскую область вторглись украинские диверсанты

В Брянскую область 2 марта проникли украинские диверсанты, в настоящее время с ними идет бой,сообщает ТАСС со ссылкой на силовые службы.

Губернатор Брянской области Александр Богомаз сообщил, что минометному обстрелу подверглось село Ломаковка Стародубского муниципального округа. В результате атаки никто не пострадал.

По предварительным данным, в селе Любечане в Климовском районе несколько человек взяты в заложники в магазине, сообщили РИА Новости в экстренных службах.

Вам будет интересно

В России разрабатывают новый вид военных операций с использованием ядерного оружия

В России разрабатывают новый вид военных операций с использованием ядерного оружия для защиты от потенциальной агрессии со стороны США. Об этом сообща...

02.03.2023

733

Кроме того, силовые структуры сейчас работают по всей территории села Сушаны. Информации о численности украинской ДРГ и о заложниках нет, заявила пресс-секретарь губернатора.

Добавляется, что образовательные учреждения Брянской области никак не затронуты. А информация о том, что под обстрел попал школьный автобус, была опровергнута.

Также сообщается, что под обстрел попал приграничный поселок Теткино в Курской области - погиб один человек, еще один пострадал, сообщил губернатор.

UPD. Официальное сообщение ФСБ о происходящем в Брянской области: в приграничном Климовском районе  ФСБ России и приданными силами Министерства обороны Российской Федерации проводятся мероприятия по уничтожению нарушивших государственную границу вооруженных украинских националистов.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific