Эндокринолог раскрыл опасность резкого похудения

Вес вернется к прежним показателям.

Как рассказал в интервью «RT» врач-эндокринолог «Инвитро-Приволжье» Арсений Русанов, здоровое похудение - это медленный процесс, на который нужно потратить около трех-шести месяцев. Только в таком случае лишние килограммы уйдут навсегда.

Если же, по словам медика, попытаться экстренно сбросить 10 килограммов в короткие сроки - например, за месяц - организм испытает сильнейший стресс.

«В реальной врачебной практике нередки случаи, когда люди, использующие диеты с экстремальным снижением калорийности и усиленно снижавшие массу тела за короткий период времени, после прекращения такого рода питания быстро возвращали свой вес с избытком на 5 кг и более», - пояснил Русанов.

Последней жертвой стал житель СЗФО.

В России за год от нападений медведей погибли уже 27 человек. Последней жертвой стал житель посёлка Пинега в Архангельской области.

Трагедия произошла в Пинежском районе. По данным региональных оперативных служб, 20 октября в лесном массиве было обнаружено тело 49-летнего местного жителя с признаками нападения хищника. Предварительно установлено, что 18 октября мужчина ушёл в лес с ружьём для сбора ягод. 

Больше всего смертельных случаев зафиксировано в Красноярском крае — там погибли семь человек. В Иркутской области жертвами стали пять человек, в Томской области — три, по два летальных исхода зарегистрированы в Бурятии и на Камчатке. Ещё по одному случаю произошло в Хабаровском крае, Вологодской области, Туве и Республике Алтай.

Численность бурых медведей в стране достигла 308 тысяч особей, что вдвое превышает показатели начала 1990-х годов. Кроме того, аномально тёплый апрель и лесные пожары уничтожили значительную часть ягодных урожаев и кедровников, что вынуждает хищников выходить к людям в поисках пищи.

Тем временем в Ленинградской области за последние два месяца поступило уже 35 обращений о выходах медведей к населенным пунктам. По 15 из них приняты решения о регулировании численности животных

Вам будет интересно

Рыбак выжил в схватке с разъяренной медведицей

Мужчина сумел спастись после нападения взрослой медведицы и самостоятельно выбраться из леса. Фото: открытые источникиВ Приморском крае местный житель...

07.10.2026

314

Фото: wirestock/ magnific