11.8°
Жителям Петербурга и Ленобласти, страдающим аллергией, рассказали, как справиться с весенними цветениями.
Советами поделилась аллерголог-иммунолог консультативной поликлиники Ленинградской областной клинической больницы Ирина Юргель.
- При выходе на улицу желательно пользоваться назальным спреем. Это защитит от попадания аллергенов на слизистые и уменьшит аллергические проявления.
- На голове следует носить косынку или летнюю шапочку, чтобы защитить ее от попадания пыльцы.
- Надевать солнцезащитные очки.
- По возвращении домой нужно переодеться, принять душ, помыть волосы.
- Дома как можно чаще проводить влажную уборку.
- Установить москитные сетки на окна, периодически смачивать их водой.
- Нос и рот постоянно ополаскивать водой.
- Если едете за город на машине, старайтесь использовать кондиционер и закрывать окна.
Вам будет интересно
В Ленобласти стартовала Всероссийская акция «Георгиевская ленточка»
В Ленобласти с сегодняшнего дня, 25 апреля, стартовала Всероссийская акция «Георгиевская ленточка». Всего планируется раздать 111 870 георгиевских лен...
