Более пяти тысяч ленинградских школьников сдали ЕГЭ по математике

В стране закончился экзамен по второму обязательному предмету.

В четверг, 1 июня, российские выпускники сдавали экзамен по математике – второму обязательному предмету для получения аттестата.

В Ленинградской области базовый уровень точной науки выбрали порядка трех тысяч учащихся, профильный – около 2,3 тысячи школьников. В регионе экзамен проводился в 41 пункте, процесс контролировали 77 членов ГЭК, 41 руководитель пунктов, 773 организатора в аудитории и 400 за ее пределами. Итоги ЕГЭ базового уровня станут известны не позднее 16 июня, профильного – не позже 19 июня.

Ранее сообщалось, что Рособрнадзор не собирается увеличивать количество обязательных предметов на ЕГЭ.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific