И это не только фастфуд.
Как отметили эксперты Роспотребнадзора, существует несколько категорий продукты, которые стоит убрать из рациона детей.
Среди них:
- Фастфуд - бургеры, картошка фри, пицца и газировка. Все это содержит жиры и сахар, что провоцирует риск ожирения сахарного диабета.
- Консервированные овощи, мясо и рыба. В продуктах много соли, приправ и уксуса. Это негативно влияет на здоровье почек и сердечно-сосудистой системы ребенка.
- Жирное мясо, например, свинина, баранина, утка или гусь.
Также не рекомендуется давать детям много кондитерских изделий (торты, пирожные и сладкая свежая выпечка), а также полуфабрикаты промышленного производства.
14.7°