Грабитель из Волхова силой отобрал у пенсионера 25 тысяч рублей. А ранее бил другую жертву грабежа бутылкой водки

В деревне Старая во Всеволожском районе 28 сентября задержан 31-летний уроженец Волхова. Мужчину подозревают в том, что тем же вечером в деревне Воейково он напал на 85-летнего местного жителя.

У пенсионера грабитель отобрал кошелек с 25 тысячами рублей. Известно, что подозреваемого при схожих обстоятельствах задерживали и арестовывали в феврале 2019 года в Волхове.

Тогда он ради 10 тысяч рублей напал на прохожего. При этом в качестве оружия использовал бутылку водки. Стеклянной тарой он бил жертву по голове.

Вам будет интересно

Стакан воды за 170 тысяч рублей: в Гатчине пенсионерка пустила в дом незнакомку-воровку

В полицию Гатчинского района 16 июня обратилась 84-летняя жительница Гатчины. Она встретила на улице возле дома неизвестную женщину, с которой завязал...

17.06.2023

2387

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1321

Фото: magnific