15-летний хоккеист из Петербурга попал в реанимацию после тренировки

У подростка произошел разрыв селезенки после падения на льду. 

15-летний подросток серьезно пострадал во время тренировки в ледовом зале «Динамо» в Петербурге. Хоккеист сильно ударился животом об лед, в результате чего у молодого человека произошел разрыв селезенки.

По данным Рен-ТВ, пострадавшего госпитализировали в больницу в тяжелом состоянии. пациент помещен в реанимацию.

Вам будет интересно

Костомаров показал, как проходит процесс его восстановления - видео

Фигурист, переживший несколько ампутаций конечностей, продолжает усиленно тренироваться. На этот раз олимпийский чемпион по танцам на льду решил попро...

22.11.2023

619

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1305

Фото: magnific