Во время Крещенских купаний – окунаться можно только в специально оборудованных купелях в соответствии с перечнем.
Проведение Крещенских мероприятий не планируется в Кингисеппском и Лужском районах, а также в Сосновоборском городском округе.
Напомним, что строго запрещено:
- погружаться без представителей служб спасения и медработников; - окунаться детям без присмотра взрослых; - купаться в состоянии опьянения и при недомоганиях (список ниже).
Перед погружением в ледяную воду нужно разогреть тело с помощью разминки. В проруби не следует находиться дольше одной минуты, чтобы избежать переохлаждения организма. После купания нужно растереться полотенцем, надеть сухую одежду и выпить горячий чай.