Россия стала пятой по темпам роста экономики среди стран G20

16:21 31.03.2024 Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь.

За прошлый год российская экономика выросла на 3,6 процента.

По итогам прошлого года темпы роста экономики России обеспечили ей пятое место среди стран «большой двадцатки» с самыми быстрорастущими ВВП. Об этом сообщают аналитики РИА Новости.

Впереди России только Индия, Китай, Индонезия и Турция. По данным экспертов, прирост экономики нашей страны за прошлый год составил 3,6%.

Внешний долг России упал до минимума 2007 года

Внешний долг России по итогам 2023 года сократился на 17,7%, до $316,8 млрд. Фото: baltphoto.ru Объем долга стал минимальным за 17 лет, с 1 января 200...

Анастасия Щербакова

Теги

Для души Новости

Диетолог назвал самую полезную диету при варикозе

22:39 20.03.2025 Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь.

Врач рассказал, какие продукты следует включать в рацион при варикозном расширении вен.

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев посоветовал россиянам, страдающим варикозом, налегать на зелень, орехи и рыбу. По словам специалиста, эти продукты помогают справляться с симптомами недуга.

«Нам нужен витамин K и антиоксиданты. Они содержатся в зеленых овощах и зелени – например шпинате, капусте и кресс-салате», – цитирует врача «Москва24».

Рекомендация диетолога: 400 граммов овощей ежедневно, в том числе зелень.

«Также укрепляют сосудистую стенку полезные омега-3 жирные кислоты и Q10. Они содержатся в рыбе, маслах и орехах», – также посоветовал врач.

Арзамасцев рекомендует употреблять рыбу 4–5 раз в неделю. Что же касается орехов и масла, достаточно 10-20 граммов в день.

Инфекционист рассказала о натуральных способах защиты от клещей

Как оказалось, опасные паразиты не переносят запаха чеснока, полыни и лаванды. Фото: erik-karits-2093459/ freepik.com Врач-инфекционист Марият Мухина...