Ученые раскрыли опасность приема омега-3

Злоупотребление полезной добавкой грозит проблемами с сердцем.

Систематический прием популярной пищевой добавки омега-3 в больших количествах может спровоцировать нарушения сердечного ритма и даже инсульт.

Как указано в научных рекомендациях AHA, принимать эту добавку следует людям, у которых наблюдается повышенный уровень триглицеридов в крови.

При этом большинству людей достаточно включать в свой рацион рыбу и в целом придерживаться сбалансированного питания.

Вам будет интересно

Врач назвала калорийные продукты, которые нужно включать в рацион

Некоторые продукты, несмотря на их калорийность, необходимо включать в рацион. Главное - знать меру и не переборщить, рассказала врач-диетолог Госпита...

13.04.2024

688

Популяция кровососов обычно увеличивается в середине июля-начале августа.

В России ожидается нашествие комаров из-за увеличения их численности. Как отметил кандидат биологических наук Дмитрий Федоров, это сезонное явление, обычно выпадающее на середину июля-начало августа.

Биолог добавил, что резкий рост популяции обусловлен увеличением температуры, а также наполнением водоемов и появлением новых.

Вам будет интересно

В Роспотребнадзоре рассказали о микроклещах, массово атакующих россиян

В ведомстве опровергли сообщения СМИ о появлении нового вида паразитов. Фото: GigaChat В Роспотребнадзоре назвали некорректной информацию СМИ о появле...

17.07.2026

437

Фото на миниатюре: magnific