Видео: в Благовещенске автомобиль влетел в толпу пешеходов, есть погибшие

В Благовещенске Амурской области пьяный 59-летний мужчина за рулем минивэна влетел в толпу людей на тротуаре.

Видео: Мэш

Погибли три человека — мальчики 14 и 15 лет, а также 49-летняя женщина. Шесть человек, среди которых трое детей, находятся в тяжелом и очень тяжелом состоянии, сообщил мэр города Олег Имамеев.

Водитель задержан. Возбуждено уголовное дело, сообщили в СК РФ.

Вам будет интересно

В Петербурге подростки избили и ранили ножом дворника после замечания

Петербургские полицейские разыскивают подростков, тяжело ранивших дворника, который сделал им замечание. Инцидент произошел 9 июня на Бухарестской ули...

10.06.2024

637

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

01.02.2026

1858