weather 14.9°
$ 73.44
84.17

Главная / Новости / Видео: колумбийские наёмники, воюющие за Украину, атаковали свои же позиции, спасая связанного ВСУшниками соотечественника

Видео: колумбийские наёмники, воюющие за Украину, атаковали свои же позиции, спасая связанного ВСУшниками соотечественника

ВСУ отправили отряд колумбийцев на штурм российских позиций, однако один из них отказался, за что был наказан.

В Сети появились кадры штурма колумбийскими наемниками из ВСУ собственных позиций. Причиной тому стало наказание их соотечественника за отказ идти в атаку.

Один из колумбийцев по имени Филипе отказался штурмовать российские позиции и в итоге был связан ВСУшниками, а затем брошен в окоп. Наемники решили спасти товарища и атаковали свои же позиции, спасая пленного.

Видео было обнаружено позже российскими военнослужащими у одного из наемников, погибших в бою.

Вам будет интересно
В России заочно осужден командир отряда финских наемников, воюющих за ВСУ
Фото: Официальный Телеграм-канал Следственного комитета Российской Федерации Гражданин Финляндии принимает участие в военном конфликте на стороне Укр...

Какие три группы продуктов провоцируют рост холестерина

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно
Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде
Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

Фото на миниатюре: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться